Články

Farebné zdravie

15. Dec. 2016

Aké pocity vo vás vyvoláva pohľad na farebnú krajinu? Čo vás napadá v obchode, keď si vyberáte farebné ovocie alebo zeleninu? Značná väčšina z opýtaných by odpovedala, že ide o pocity príjemné, o pocity radosti a pohody. Farby sú pre nás vizuálnym potešením, pretože dokážu harmonicky vplývať na naše zdravie. Máte radi farby? Ktoré a prečo? Čo vyvolávajú, či spúšťajú jednotlivé druhy farieb? Už dávnejšie vedci zistili, že farby dokážu ovplyvňovať naše myšlienky a náladu. Dokážu tiež prispieť k posilneniu nášho imunitného systému, zmierňujú bolesť a majú schopnosť samoliečebnej reakcie. Rýchlej...

Čítať ďalej

Správna verzus zdravá výživa

15. Dec. 2016

Teória správnej výživy spočíva v rôznorodej skladbe potravín, v ich správnom pomere a množstve tak, aby dodávala ľudskému telu potrebné živiny a energiu. Všeobecná definícia na správnu výživu však neexistuje, pretože energetická potreba každého z nás je iná. Odvíja sa od veku, pohlavia, fyzickej aktivity a iných viacerých aspektov. Teda to, čo jednému prospieva, druhému môže naopak privodiť i chorobu. V súčasnosti je ľudstvo posadnuté výživovým extrémizmom a ten je vždy škodlivý, nech už o ňom hovoríme v akýchkoľvek súvislostiach. Dodržiavanie zdravého životného štýlu sa nepochybne stá...

Čítať ďalej

Posvieťme si na zdravie

15. Dec. 2016

Budiš svetlo. Svetlo tu bolo vždy. Aj pred Edisonom, kým vynašiel žiarovku. Ľudia poznali len svetlo prirodzené a podľa neho sa riadili a žili. Svoju prácu vykonávali len na základe striedania dňa a noci. Spali až do svitania a po západe slnka išli jednoducho zase spať. Žiarovku poznáme už 137 rokov. Za ten čas sa náš život zásadne zmenil. Bez umelého osvetlenia si ho nevieme ani predstaviť. Umelé osvetlenie nám umožňuje venovať sa nielen svojim záľubám do neskorých nočných hodín, ale umožňuje nám i pracovať. Na úkor spánku. Základnej ľudskej potrebe. Táto realita nemusí vždy na naše zdravie...

Čítať ďalej

Výhody

Aké výhody získam, keď sa stanem členom Zdravého Slovenska?

Opýtať sa

Môžete sa pýtať na veci, ktoré Vás trápia, v oblasti zdravia

Poradiť sa

Možnosť poradiť sa s ostatnými formou Fóra

Články

Možnosť dozvedieť sa niečo nové od odborníkov

Ošetrenie

Objednajte sa na vyšetrenie u odborníka

Termín

Získajte termín v čase, kedy to VÁM vyhovuje

Zdravie

Rady, ako si udržať zdravie